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先日、国産の無農薬レモンを数個ゲットした。

でも、毎日の晩酌の「レモンサワー」にしか用途が見当たらない......



でも、やっぱり、「レモン」といったら、シンプルな料理に合わせるのが失敗もなく美味しくいただけると思った!



で、この日は、徳島県産「阿波尾鶏」の”ハツ”に、ニンニクを絡め、塩をふって焼いただけ...のものに、レモンをギュッと搾り、いただいてみた!

写真はコチラ♪
↓  ↓  ↓
「焼いただけ」だが、旨い!(笑)




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健康食品会社「やずや」さんが運営するWebサイト、『ココカラ大学』のなかで「ココカラ夫婦物語」という連載を担当させていただくことになりました!

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やはり、自分たちの「宝」である、”子ども達”を幸せにするためにも、まずは”夫婦”が幸せにならなければ!

夫婦関係を、穏やかで豊かなものにしていくために、私がお手伝いします。

この際みんなで、「心」も「体」も健康になってしまいましょう!


『ココカラ夫婦物語』連載はコチラ

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巷では、3連休なんですね・・・

仕事柄、気づくのが遅れます(^_^;)



しかし、毎日 暑い!

こんな日が続く連休に、仕事で疲れているパパもママも、出かけるのが”おっくう”になってしまうのもわかります。

でも、子どものためにも、せっかくの連休をムダにしたくない〜と思っている人も多いのでは?



私がママの立場だったら、「涼しい場所」を提案します(笑)

たとえば、「映画館」とか・・・



今のアニメ映画は、子どもも大人も楽しめたり感動できたりするものが多く、侮れません!

たまには、家族で こんなのどうですか?

『劇場版ポケットモンスター みんなの物語』



もしくは、「プール」とか・・・

でも、日焼けしたくないママにとっては、プールはキツイかもしれませんね!

そんなときは、パパに子どもたちをお任せして、ママは優雅に「エステ」とか!?



3連休だからって、家族全員で行動するという決まりもありませんし!

「家族揃って」、という考えに固執している人は、少しだけ考え方を変えてみると楽になれますよ♪

その後に、待ち合わせて家族揃ってファミレスに行くのもOK!



お金をかけなくても、子どもたちは、パパとママが一緒なら何でも楽しいのです!

子どもたちと一緒にお弁当を作って、近所の公園で食べる・・・という、大人からみたら「なんでもない」ことでも、子どもにとっては、楽しいイベントの1つになるのです。



どうぞ、有意義な家族の時間をお過ごしくださいませ〜♪



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「日経DUAL」に、インタビュー記事が掲載されました!
 
「DUAL世代の夫婦道」という特集の、第4回目です。
 
共働きの子育て世代の夫婦に、ぜひ読んでいただきたい内容です。

そして、夫とのストレスフリーな生活を送るための参考にしていただければと思います♪

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不毛なケンカよりも賢い議論を!
「仲良し夫婦」の極意




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職場でのアナタは、「どんなアナタ」でしょうか?


「おはようございます」の挨拶から始まり

「お疲れ様でした」の挨拶で職場を後にする...

それまでの数時間、ずっと「むすーっ」として誰とも口をきかないわけではないでしょ?

仕事の種類にもよるけれど、こんな言葉を使って、自然に会話していませんか?



「ありがとうございます」

「申し訳ございません」

「これ、お願いします」

「助かりました」

「おめでとう、よかったね」

「頑張った甲斐があったね」

「よくやったね」

「疲れたでしょ? 大丈夫?」



で......家庭ではどうですか?

夫や妻に対して、どんな言い方をし、どんな言葉を使っていますか?



夫や妻を、部下や上司だと思って、労いの言葉や励ましの言葉、感謝の言葉を伝えてみてください。

そうすれば、すぐに家の中の空気感が変わるのを感じることができます。

優しく、穏やかな雰囲気になりますよ。



職場と家庭では、アナタの役割が違いますから、もちろん会話の内容は変わってきます。

でも、かけ合う「言葉」って、それほど変わらないんじゃないでしょうか?


それなのに、なぜ職場で出来ていることが、家庭では疎かになってしまうのでしょう?



それは、簡単に言ってしまえば、甘え

要するに、「結婚しているんだから、私のこと わかっているでしょ」「言わなくても察してよ」という心理状態だから。



こう思った時点で、夫婦関係は壊れていく。

肝に銘じてください。

「夫婦だからこそ、見えないし、わからない」と。



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7/1(日)より、3ヶ月間「夫婦問題解決方法」や「修復方法」などが学べるオンラインプログラムがスタートします!


夫婦問題カウンセラーの高草木が、皆さんが必要としている情報を具体的に動画や音声で発信していきます。


悩みや問題に対して、答えが出せないで現状維持されている方、将来的な夫婦関係に不安を感じている方は、ぜひご利用していただき、その効果を実感してみてください!
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結婚生活が円満になるか、ケンカばかりの生活になるかは、実は“結婚前”に確認し合う事柄によって大きく違ってきます。

夫婦問題カウンセラーの高草木が、独身の方へ“円満な結婚生活のために知っておいてほしいこと”についてお伝えしています。

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「円満な結婚生活」のために知っておいてほしい5つのこと





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