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人には なかなか相談しにくい「セックスレス問題」ですが、実際に悩んでいる人は多く、相談も少なくないというのが現状です。



他の夫婦相談もそうですが、状況がかなり進んでしまってからご相談に訪れる人たちがほとんどなのですが、理想は事前の「予防」が何よりも大事なのです!



実は、セックスレス夫婦になってしまう人たちには、ある「パターン」や、共通する「夫婦の状況」があります。



いくつか例を挙げると......



・どちらかが連続してセックスを断り続けている
・産後をきっかけに...
・日頃から夫婦のコミュニケーションが不足している
・夫が家事や育児に非協力的
・妻の疲労感が高い、寝不足、ストレス過多



このような状況ですと、セックスレスになってしまうのも当然かもしれません。

だって、セックスする気分ではない状況になっていますもの.....



ということは、簡単に考えると、上記のような状況を打破することが有効なわけです。



深い意味もなく、なんとなく夫からの要求を断り続けていると、今後は指一本触れてもらえない人生になってしまうかもしれないのです。



毎日の仕事に加え、家事、育児と夫以上に大変なライフスタイルを、少し見直してみることも必要です。

自分が「手を抜く」ことを考えたり、夫を教育し直すとかしないかぎり、夫とセックスしたいという心の余裕もできません。

「貴方とセックスできないのは、私の精神的余裕がないからよ」と夫にも訴え、ぜひ協力してもらいましょう!



セックスをしないからといって、夫のことを嫌いになったわけではないのは、同じ”女性”なら理解できます。

しかし、夫側としてみたら「セックスさせてくれないのは、もう自分を必要としていないのではないか」という気持ちになり、「男」としての自信を失ってしまうのです。



女性は、手を繋いで寝るだけだったり、そばに寄り添っているだけで幸せを感じたりする生き物ですが、男性はいくら言葉で説明しても理解不能なところがあります。



夫婦の溝が深くなってしまう前に、どうか真剣に考えてみてくださいね。


===============

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夫婦問題カウンセラーの高草木陽光(たかくさぎ はるみ)です。


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「下の子供が生まれてから妻とはやっていません」

「夫が全く誘ってくれないのです」

「もう5年セックスしていません」



このような相談も、銀座の百貨店で見かける中国人くらい沢山いただくのですが・・・

そもそも、どうしてセックスレスになってしまったのか?

それぞれ”きっかけ”があるわけです。



【多い”きっかけ”ベスト3】

1位・・・子供が生まれてから

2位・・・誘ったのに断られたから(断ったから)

3位・・・面倒に思っているうちに何となく・・・



「面倒に思っているうちに、何となく」なんていう人は

自分都合で、目の前のことしか考えていない人ですね。

”夫婦”なんていうもんは

ず~~~っと続いていくわけだし

長い目で見なきゃダメなんですよ。



3年、5年経ってから

「あれっ? そーいえば最近エッチしてないよね??」

「私たち、今後どうなっちゃうの~!?」なんて

急に不安になってしまうわけです。



子供が生まれてから、その後 夫に誘われたけど

そんな気持ちになれなくて断ってしまった・・・

そしたら、それからは全く誘ってくれなくなってしまって・・・

このパターン、多いです。



上記の 1位、2位に当てはまる人も、そうでない人も

将来的にセックスレスになりたくないのなら

もっと言えば

夫婦破綻したくないのなら!



誘う方は

一回断られただけで諦めないこと!



誘われた方は気分が乗らなくても

1ヶ月に1回は応じること!



1ヶ月以上セックスがなければ

立派なセックスレスです。



夫側も妻側も

1回や2回誘って断られたからといって

ショックを受けることなどありませんよ!



プライドが傷つけられた?

そんな ちっぽけなプライド捨ててしまえ~~!

それなら、もっと自分自身 工夫したらどう?



体調が悪い場合はエッチどころじゃありませんから

栄養をとって早目に寝ましょう~



誘う方は、環境を整え、相手の気分を盛り上げる努力を!

誘われた方も、自分の気分を盛り上げる努力が必要!

何事も 楽しんだもの勝ちですよ♪


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夫婦問題カウンセラーの 高草木陽光(たかくさぎ はるみ)です。


あなたは、夫(妻)と一緒にお風呂に入りますか?

「ほとんど毎日入る!」

「時々入る!」

「一緒に入るなんて考えられない!」

色んな意見が聞こえてきそうですが・・・



タイトルにもある

「夫婦一緒にお風呂に入るとセックスレスになる!」ってどういうこと?



セックスレス解消のアドバイスとして

「夫婦でお風呂に入りましょう」とアドバイスを受けた人もいるかと思います。

私も場合によっては、そのようなことをご相談者様にご提案したこともあります。



しかし、「一緒にお風呂に入る」ということを

実際に実行した方がいい人は限られています。


セックスレスの夫婦、全ての人達に当てはまるわけではありません。



セックスレスになってしまった原因

きっかけ、夫(妻)の性格など

様々な背景を考慮して判断しないと

逆効果になる可能性もあるのです。



それは何故か?

”男“という生き物は

見えそうで見えなかったり

一瞬だけチラッと見えたり・・・

そんな瞬間にドキッとしたり

魅力や色気を感じる生き物だからです。




時と場合にもよりますが・・・

すっぽんぽん状態で裸体をさらけ出した

妻の体をいつも見ている夫は・・・

欲情するどころか、逆に何も感じなくなってしまうことが多いのです!



何も感じないなら、まだマシな方かも知れません。

中には、横に三段に割れたお腹のお肉に幻滅し

浮気してしまう人もいます。



夫婦と言えども

”裸をいつも見せ過ぎてはいけない”ということです。

「見られても平気!」という人・・・そういう問題ではありません!

平気だとしても ”隠すフリ” ”恥ずかしがるフリ” をしましょうね。



逆に、「体を絶対に見られたくない!」という人・・・

たまには、チラッと胸の谷間でも見せてあげましょう!

1回くらい見せても減るものでもないし!

夫の”浮気防止”のためだと思ってください。



夫から「一緒にお風呂に入ろう!」と誘われた場合は、

3回に1回は入ってあげてください!

誘ってくるタイプの夫は

少しくらい妻の体が崩れていたとしても

“愛おしい”と思ってくれる人だったりします。

断り過ぎても、多く入り過ぎても

“仲良し”のバランスが崩れます。




妻から誘う場合は、夫の性格(タイプ)を考えてから作戦を練りましょう!

今まで毎日一緒にお風呂に入っていた・・・という人は

今日から暫く日にちを空けて、じらす作戦を立てましょう!



“セックス”というよりも・・・

「スキンシップをとりたい」「じっくり話がしたい」

そんなご夫婦も多いのではないでしょうか?

そんな時は、やはり、リラックス出来る「お風呂」が一番だったりします。

今年のクリスマスは環境を変え、温泉で混浴もイイかもしれませんね!


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夫婦問題・離婚問題専門カウンセラー

高草木 陽光(たかくさぎ はるみ)です。




浮気問題に続き、非常に多い御相談が「セックスレス」の問題です。

一言で「セックスレス」と言いましても

その背景やパートナーに対する思いは人それぞれですので

アドバイスも一人ひとり違ってきます。



御相談にいらっしゃるほとんどの人達は

セックスレス以外にも悩みを抱えている人が多く

セックスレスになってしまったから 他に問題が起きたのか?

問題が起きたから セックスレスになってしまったのか?

御自身で理解している人は少ないし

「セックスレス」と「他の夫婦問題」は無関係と思っている人もいます。



円満な夫婦関係を維持するためには

セックスはとても重要です。
(もちろんセックスだけではありませんが)



「体調が優れない」

「病み上がりだ」

と言う場合には もちろん仕方がありません。

しかし

「疲れている」

「眠い」

というような理由だけで

数カ月、数年 パートナーを断り続けている人は

浮気・離婚・喧嘩・暗い家庭

などの「夫婦問題」に発展することを

望んでいると思われても仕方のないように感じてしまいます。



パートナーの心が 本当にアナタから離れてしまってもいいのですか?

パートナーの心が 完全に離れてしまってから どうにかしようとしても

どうにもならない事もあるのです。



当たり前ですが 

男性と女性の身体の構造は違います。

でも 

ただ「違う」だけで済ませるのではなく

お互いにもっと理解しなくてはいけないと感じます。



夫婦で お互いの「性」のことについて話したことはありますか?

男女共に 案外 異性の身体のことを知らないものです。

お互いの生物学的な違いや

器質的な違いを知ることで

理解度が高まり

相手を愛おしく感じたり

今まで許せなかったことが 許せる範囲に変わったりします。



「自分は今日セックスしたい」→「相手もそう思っている」

「今日はそういう気分ではない」→「相手もそう思っている」

今まで こんな風に

自分の気持ちだけを優先していたのであれば

今日から改めて 

ちょっとだけパートナーの気持ちに寄り添ってみませんか?



セックスは「身体の結びつき」だけではありません。

セックスは「心の結びつき」でもあるのです。

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